体験談


昨日のリラク講座では普段、全然身体を使っていないという事がよ〜く分かりました。
特に呼吸法などは普段呼吸の浅い私にとってとても素晴らしい授業でした。(女性30代人材派遣)
自分にとって、かなり新鮮な体験で、とても気持ちもよくて、受けてとてもよかったです。特に呼吸がいかに大事かよくわかりました。あと宇宙との一体感のようなものも感じました。(男性40代会社員)

Tatsuさん誘導のストレッチをしてみて、あまりに身体に効くので驚きました。本当に気持ち良かったです。家でも講座を思い出しながら身体を動かすつもりでおります。(女性50代会社員)
先日はすばらしいリラクセーション講座に出会うことができて、素晴らしい一日を与えられました。心から感謝しております。受講途中から自律神経が安定してくるのを自覚すると共に、血圧の問題も解決できると確信いたしました。お陰さまで血圧も安定して心穏やかに過ごしております。(女性60代主婦)
参加できてとても良かったと思います。お話を聞けたことも、瞑想も呼吸法もヨガも…。すんなりとごく自然に受け入れることができました。「自分の心に耳をすませる。日々の心がけが生き様を作っていく。」とおっしゃった言葉がとても心に残っています。日常生活を大切に…を心がけて行きたいと思います。(神奈川)
いつもの生活とは違った緊張感で久々にリフレッシュしました。初めてでまだまだですが、是非次回も参加したいと思っております。では、また東京でお会い出来る日を楽しみにしています。(東京)
私も先生や他に参加される方がどんな方なのか、またどんな感じのレッスンになるのか、とても不安でドキドキしていました。恐そうな方だったらどうしよう、とか…。でも参加してみたら、先生はとても気さくで優しい方でしたし、他に受講された方達も、多からず少なからずちょうど良い人数で、とても穏やかな雰囲気の方々ばかりでしたので、安心して参加できました。(神奈川)

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