…幸せになるための瞑想…

【こんな方にお勧め】
−幸せになるためのヒントを知りたい
−瞑想の意味と効果を知りたい
−ものごとの捉え方を変えて、今の自分を変えたい
−中庸になることの意味を知りたい

私たちは瞑想という言葉は良く耳にします。しかし、瞑想とはどんなものなのか、何のために瞑想をするのか、ということに対して、答えを持っている人は多くありません。
瞑想は私達が、たった一度きりしかないこの人生で、心から幸せになるための手引きなのです。

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