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ヒーリングスペースTatsu
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心が柔らかくなるような感じを味わうことができ、自分の心が凝り固まっていたのだなぁと想いました。こういったものを求めていました。。。

自分探しの方法
〜新しく生まれ変わりたいあなたへ〜
今、大人気のヨガ。
もちろん美容、健康、ダイエットにも大変効果的です。
しかし、ヨガの本当の魅力は自分の本心を見つめて、そこから自分の本当の可能性を引き出して夢や願いを実現することです。そして、そのための方法が瞑想なのです。

瞑想の目的は一言でいえば、たった一度きりしかないこの人生を、心から幸せになることです。中途半端にではなくて、心から幸せになることです。
そして、そのためにはまず自分の本心を知ることが大切です。この本心とはあたかも野性の生き物たちが、誰から教わったわけでもないのに、自分がいつ何をしなければいけないかを、その本能が知っているように、私たち人間の本心の場合にも、自分が何のためにこの世に生を受け、何をしなければならないのか、いつ、どこで誰と出会わなければならないのかを知っているというのです。そして、その本心にアクセスするのが瞑想なのです。そして、自分の本心にアクセス出来たとき、私たちは自分が幸せになるために、その時その瞬間に何をなさなければならないのかを、はっきりと自覚することが出来るのです。

ヒーリングスペースTatsuのレッスンはそれ自体が、自分探しの感性を磨くための内容になっています。






自分探しに最適なガイドブック,。レッスンのエキスが一杯入っています↓


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